Psychische Gesundheit

Oft ist die Frage, inwieweit Psychotherapie bei speziellen Problemen hilft, nicht einfach zu beantworten. Bei dieser Entscheidung kann ein Erstgespräch zur Diagnostik und Einschätzung der Thematik sinnvoll sein. Eine Psychotherapie beginnt in unserer Praxis in der Regel nach einem diagnostischen Erstgespräch bei Dr. Windelen.

Entspannung kann beschrieben werden als ein Zustand von Ausgeglichenheit und Losgelöstheit. Dieser Zustand kann in verschiedenen Situationen wie von selbst entstehen.

Psychotherapie ist die allgemeine Bezeichnung für alle Formen der Behandlung von seelischen oder seelisch bedingten körperlichen Erkrankungen. Dabei kann es sich um eine Störung der Wahrnehmung, der Erlebnisverarbeitung oder der sozialen Beziehungen handeln.

Dr. med. Christian Windelen ist seit 1992 als Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe in Köln (Südstadt) niedergelassen. Seit 1991 ist er neben seiner gynäkologischen Tätigkeit als Psychotherapeut tätig. Nach einer tiefenpsychologischen Weiterbildung schloss er im Oktober 1993 eine Verhaltenstherapieausbildung ab. Seit 1997 ist er Facharzt für Psychosomatik und Psychotherapie.